西红椅+猪肝 猪肝使维生素C氧化脱氧，使其失去原来的抗坏血酸功能。 猪肝+菜花 菜花含的纤维素中的醛糖醋残基与猪肝的铁 、铜
、锌等微形成螯合物
。

蜜+豆腐花 同食会引起耳聋 ，吃绿豆可以治疗。 猪肝+豆芽 猪肝中的铜会加速豆芽中的维生素c 氧化
，失去其营养价值 。

大枣+鱼+葱 同食会消化不良 西红柿+胡萝卜 维生素c丰富的食品搭配合吃，就会把维生素C破坏
。 酸牛奶+香蕉 同食易产生致癌物。

牛奶+韭菜 牛奶与含草酸多的韭菜混合食用 ，就会影响钙的吸收 。 豆浆十鸡蛋 鸡蛋中黏液性蛋白易和豆浆中的胰蛋白酶结合
，不易吸收
。

碱+粥 维生素B1、B2 、尼克酸和维生索C在酸性中很稳定，在碱性环境中易被分解。 鱼肉+西红柿 食物中的维生素C会对铜的析放量产生抑制作用 。

西红柿+黄瓜 黄瓜中含有维生索C分解酶 ，同食可使西红柿中的维生素C遭到破坏
。 水果+萝卜 同食容易患甲状腺肿。

2
、猪肉与菊花相克：同食严重会导致死亡 。 3、猪肉与羊肝相克：共烹炒易产生怪味
。

4 、猪肉与田螺相克：二物同属凉性，且滋腻易伤肠胃。 5、猪肉与茶相克：同食易产生便秘； 6
、猪肉与百合相克：同食会引起中毒 。

7、肉与杨梅子相克：同食严重会死亡。 8 、猪肝与富含维生素C的食物相克